廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
「易筋經」中國式瑜珈，是在講求樂活養生的潮流中，多一個身心靈的運動選擇。「易筋經」的伸展難度比瑜珈簡單，卻有更良好的養生效果，「易筋經」具有武俠小說渲染而來的知名度。本書全球首部以3D動畫解說人體深奧難懂的經穴教學DVD， 加上易筋經12招的招式，剛好可以搭配人體的12經脈。本書並配合經脈12穴位保健穴位的介紹；也提出12個時辰的養生觀念。
作者介紹
作者簡介
李章智
行政院體育運動總會國家級的國術教練，從小就對中華傳統文化深感興趣，特別是中華傳統武術與醫學，在過去十多年的教學歲月中，累積了豐富的教學經驗與知識。除了家傳的一些簡易擒拿手法的學習，到了青少年時期陸續學習台灣傳統武術——戰拳、北少林長拳、陳式太極拳等武術，同時也不斷的學習傳統的醫學，易理針灸、一指刀法等技術。
相關系列出版書籍：《太極太流行》、《易筋經》、《八段錦》
目錄
作者序 從金庸、少林武學跨越時空成為時尚樂活養生運動-易筋經
目錄 生理時鐘目錄
Part1
易筋經的內心世界 何謂中國瑜珈?享受身心靈的能量世界-易筋經
為何說易筋經是中國式瑜珈呢?
武林第一神功~易筋經緣起
男女老少都愛易筋經的原因
符合現代人追求的身心靈養生原理
告別常見文明病 為健康加油的EASY 12招
Part2
暖身篇 傳承千年的經絡 -為身體打造一條能量專屬的新幹線
周身經絡圖
生命能量的流通管道－「經絡」
易筋經與經絡的關係 環環相扣
練功前準備事項
Part3
呼吸篇 提升身體能量運行~呼吸法
誰說吸空氣就會胖? 呼吸讓你健康!讓你瘦！
呼吸法入門-腹式呼吸法
常見呼吸法
挑戰篇 丹田呼吸法
開合呼吸法
三轉周天運行法
Part4
功法篇 啟動十二筋絡的能量運行時鐘 帶您輕鬆練易筋經
1. 呼吸順暢運勢旺~肺經[韋馱獻杵第一勢] (3~5點)
2. 宿便掰掰水肌膚~大腸經[韋馱獻杵第二勢](5~7點)
3. 消除胃疾好睡眠~胃經[韋馱獻杵第三勢](7~9點)
4. 整脾健胃好氣色~脾經[摘星換斗勢](9~11點)
5. 紓解壓力心情佳~心經[出爪亮翅勢](11~13點)
6. 去除寒氣身體high~小腸經[倒跩九牛尾勢](13~15點)
7. 遠離腰酸活力旺~膀胱經[九鬼拔馬刀勢](15~17點)
8. 精強骨健好性福~腎經[三盤落地勢](17~19點)
9. 告別胸悶心花開~心包經[青龍探爪勢](19~21點)
10. 增強免疫活血路~三焦經[臥虎撲食勢](21~23點)
11. 耳聰目明不頭疼 ~膽經[打躬勢](23~1點)
12. 護肝排毒蠻牛現~肝經[掉尾勢](1~3點)
Part5
聚能篇 讓能量回到身體發電廠-靜坐調息
Part6
練功後的身體反應
序
作者序
從金庸、少林武學跨越時空成為時尚樂活養生運動-易筋經
樂活（Lohas）是lifestyles of health and sustainability）」的縮寫，也是現在全球最流行的新生活運動，簡單的說就是以健康快樂的態度愛自己的生活同時也愛大自然，以此面度壓力繁重的生活與污染日益嚴重的地球，尋求一個共利的解決方式。
「樂活」看起來好像是一個外來與新興概念，實則不然！這股新生活運動中其實是人類的自我省思，其中大部分都是人類老祖先留下來的智慧，其中「瑜珈」是十分被重視的一個肢體運動，已經造成全球的熱門運動，彷彿不練習「瑜珈」就跟不上時代，其實中華自古以來也流傳許多相關的養生運動，而這些養生運動都充滿了許多的哲理與智慧。
中華民族自古以來是非常注重「養生」，所謂「養生」就是「養護生命」，而生命基本上就是包含身體與心靈的健康，此外人是生活在自然環境中，所以人的生活作息與天地宇宙的運行相互搭配，才能得到協調與平衡，小宇宙與大宇宙的關係衍生出的「太極陰陽」、「五行生剋」等哲理，是中華文化也是養生的重要觀念，經由如此身心才能真正健康，「天人合一」更是人與自然一體的展現，簡單的說出人與環境的互動，有良好的環境才會有健康的身心靈，良好的環境也必須受到保護，避免遭受破壞與汙染，必須身體力行「環保」，綜上所述，「樂活」不就是這些觀念！
在實踐養生最貼切與實際的是身體的健康，最好的保持健康的方法就是選擇一個最合適的運動，為此，本書先借由大家所熟悉的「瑜珈」一詞來帶領大家進入中華養生運動的健康領域，透過肢體的鍛鍊，呼吸的調整，思緒的專著，達到身體與心靈機能的自我修復與提升，此外也透過養生運動的學習了解「12經脈」，透過「12經脈」的學習可以得到「12時辰養生」的觀念，也能學習推拿按摩保健的基本知識，在傳統養生功法中能達到這個文化傳遞效果的首選便是「易筋經」，本書由此而來。
然而「經脈」對於一般大眾是項耳熟卻又陌生的知識，面對猶如點點繁星的穴點，蜿蜒曲折的經脈，讓想要學習的人在學前就得先上的九彎十八拐，不頭暈目眩也心驚止步了，難以學習，為此，本書以真人、外景、現代最新科技虛擬棚、motion capture、3D動畫，展現經絡，為全球首部以數內容完整展現經脈的養生保健運動的數位作品，其中所花費的資金與時間是非常多的，而其製作過程所費心血是難以言語，有賴工作團隊每一個人努力的付出才能完成本書，但是能讓大家簡單清楚容易的學習，達到文化薪傳與得到身心的健康，那一切的努力都是值得！
詳細資料
- ISBN：9789862906392
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 184頁 / 18.5 x 24.5 x 0.92 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
結婚十年再辦婚禮，傅首爾現經濟危機，"巨嬰"丈夫全靠她養家！ 不知道大家最近有沒有關注湖南芒果臺新出的一檔綜藝，叫做《婚前21天》，這檔節目裡面我們看到了很多撒狗糧的出現，在節目中，每對明星夫妻都在不停的秀恩愛，可是在秀恩愛的背後，我們也看到了婚姻生活的現實情況。 在最近更新的劇情中，吳尊夫婦、傅首爾夫婦、何超雯夫婦都開始為自己的婚禮進行了緊張準備。 ... 婚禮本來是一個浪漫的事情，可在浪漫背後卻是婚姻的現實一面。 王子與公主穿上西裝與婚紗走進婚姻殿堂，是很多人夢中的景象，每個人每當幻想這些都感覺非常浪漫，可是浪漫的背後卻給我們展現了婚姻生活的現實情況。 現在的人追求的是新穎婚禮，以前婚禮討論的是究竟在男方家辦還是女方家辦？現在很多婚禮都追求新穎，不再像以前那樣要求在男方家辦理，還有婚姻的布置？要花多少錢？怎麼辦？這些都是我們為浪漫所付出的現實性的問題，而這也側面烘托出了婚姻也是同樣的現實的狀況。 在節目中，我們看到了李嘉明與劉詠希正在熱烈期待婚禮，認為愛情可以超過一切的幸福小夫妻，也有像傅首爾和她丈夫這樣經歷了十年婚姻，什麼風花雪月都經歷過，現在他們的婚姻生活只剩下了平常的雞毛瑣碎小事。 可是在節目中，我們看到了傅首爾的辛酸之處，也讓我們看到了現在很多夫妻生活中都會面臨的真實問題，真實的苦澀。 結婚十年再次舉辦婚禮，說起來真的是非常的新鮮，也是很浪漫，可是現實做起來卻是非常的困難。 當節目組詢問傅首爾有什麼壓力時，傅首爾非常直接：預算有些問題。 ... 在節目中她非常的真實，並沒有將自己缺錢的一面隱藏起來，至少她不會打腫臉充胖子。 傅首爾的家庭結構與其他明星的家庭結構有一些不同，傅首爾的家庭結構是女主外男主內，還有一項非常重要的原因就是傅首爾的丈夫無業，並且在花銷上還要找她要錢。 傅首爾與丈夫結婚的時候，兩個人可以說是什麼都沒有，兩個人站在同一條起跑線上，約好一起奮鬥。可最後的結果卻是傅首爾成了知名辯手，可是她的丈夫依舊是一條"鹹魚"，至今都沒有翻身 在節目中，傅首爾的丈夫說了一下家庭的生活所需，這些都是家庭的基本開銷，當丈夫講這些問題時，傅首爾的臉色就變了，只是當時傅首爾並沒有說些什麼。 ... 可是後來傅首爾的丈夫卻拿出了自己的購物車，讓傅首爾為自己買單，直到這個時候，傅首爾才是真正的忍住，當場直接反問他，"不會真的沒有錢了吧"。 ... 因為傅首爾的收入比丈夫要高出很多，家庭開銷方面找老婆報銷還是情有可原，可是連自己平常花銷也要找老婆報銷，這個問題就有點說不過去了。可以說，在某種程度上，傅首爾的丈夫就是一名"巨嬰"，是傅首爾一直沒給丈夫斷掉奶粉錢。 因為本身女性在社會上立足就受到很多的攻擊，因為在之前很多人都以男性為主，何況現在傅首爾是知名辯手。而我們看到傅首爾現在需要靠自己的收入卻供養整個家庭。 作為女人來說，確實有些心酸。 ... 講了這麼多觀點，並不是想借這種措辭去貶低婚姻中的另一方，在婚姻中我們每個人都非常的辛苦。 每個家庭都有每個家庭的相處生活模式，並不是說在家庭中非得是男主外女主內。 可是在婚姻生活中兩個人應該做到的應該是互相持恆，互相理解，而並不是一方強大，另一方卻無所事事。 在婚姻中，我們雙方都有責任去為對方做一些什麼，因為家庭和婚姻是需要我們經營才會越來越好，而不是一個人一味的付出才能得到幸福的家庭。 就像是傅首爾，在她與丈夫之間的相處模式中，她的丈夫就好像是她另一種"大兒子"，她要像媽媽一樣去供養丈夫。 ... 可是在婚姻中，這麼多年雖然她不斷的去鞭策丈夫，讓丈夫去奮鬥，可是丈夫卻認為自己是鹹魚一條，從來都沒想過給自己翻身的機會，也從來沒有去嘗試。 在婚姻中，這一點確實做的有些失敗，而這僅僅是我個人的觀點，因為在這種婚姻模式中，每個人都有每個人的看。 所以在婚姻家庭中，如何去經營才是非常的重要，尤其是作為女性這一方。因為女人本身天生就是感性的生物，她在婚姻細節以及感情上面都是非常的看重，在男人心裡以為是隨隨便便的事情，可是在女人心中卻是一件非常謹慎重視的事情，所以這就是男人和女人之間的差距。 ... 在婚姻與家庭的經營方面，女人一般都是比較好出手的一方，而男人恰恰就是那種比較好控制的一方，在婚姻的經營中，我們女性的主動權占據了很大的成分。
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