閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍

透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。

所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,

如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。

瘦身.豐胸.翹臀小美人這本我是在這個月去圖書館看到的好書

書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有

只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以

像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷

這一本瘦身.豐胸.翹臀小美人

看過後,衷心覺得好看!

我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦瘦身.豐胸.翹臀小美人給你們

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

瘦身+小臉+豐胸+翹臀健身操˙6大瘦身營養素完全功略
瘦身˙豐胸˙翹臀小美人
本書特別為你集合動員了綠茶、優酪乳、啤酒酵母、
西瓜、海帶和蘿蔔6大天然瘦身因子,
從果汁、泡澡到低卡營養餐,全面出擊,
告訴你如何靈活搭配維他命B2、碘、鉀、鈣、活性乳酸菌,
以及兒茶素等瘦身必勝的營養素,

更要教你如何從日常生活中「偷時間」,
趁著等公車時,做做小臉運動,
在辦公室或課堂上,秘密進行提臀、纖腿的局部瘦身操,

讓「瘦身」成為一種毫不費力的快樂意識!
鎖定:
  • 全面防衛脂肪的6大瘦身因子──˙綠茶˙啤酒酵母˙優酪乳˙海帶˙西瓜˙蘿蔔
  • 甩掉局部小肉肉的5分鐘瘦身操──˙小臉˙豐胸˙瘦手臂 ˙纖腰˙翹臀 ˙美腿小美人塑身班開課囉!本書結合瘦身+小臉+豐胸+翹臀+美腿全面出擊的局部瘦身操,加上綠茶、優酪乳、啤酒酵母和蘿蔔、海帶6大最EASY有效的天然瘦身因子,從果汁、消脂瘦身茶、低卡營養餐等內在食補瘦身必勝策略,到體操、泡澡、穴道指壓……面面俱到,企劃包裝精緻完整,用最活潑、讓人愛不釋手的生活化文字、圖片,告訴讀者如何最迅速有效的達到瘦身計劃,是最鮮活而實用的新世紀瘦身主張。作者江嘉欣在「活力Beauty纖果汁」一書榮登連鎖書系「非文學類排行榜」前25名之後,傾全力量身定作的E世代瘦身主張,強調最像呼吸一樣EASY、無負擔的快樂瘦身意識,勢必造成搶購風潮!作者簡介
    江嘉欣,輔大外語學院畢業。愛水果,所以研究果茶、果汁。
    夢想著有一天,在一個美麗安靜的地方,擁有一個屬於自己的小小果園,每天摘取園中最新鮮的水果,調製出最好的果汁。著有「活力Beauty纖果汁」、「5分鐘完全美人Beauty手冊」程旭妍,媒體工作者,因為工作關係,精研各種瘦身資訊,擅長將各種瘦身因子,印證在生活中,從瘦身餐到easy又有效的局部瘦身操,一一身體力行,為美麗和健康加分。

    須知:

    • 出版社:春天書店

      新功能介紹
    • 出版日期:2001/08/15
    • 語言:繁體中文




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    失落的一角會見大圓滿





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    ▲詹詠然與詹皓晴。(圖/記者李毓康攝)

    記者林育正/綜合報導

    美國網球公開賽重點戰役,詹詠然/辛吉絲(Martina Hingis)將在女雙八強賽正面對決詹皓晴/張帥,上演姐妹鬩牆戲碼。雙方原訂在7日凌晨的對決因雨取消,延期到8日凌晨進行,本戰將在FOX體育台官網直播。

    詹家姐妹鬩牆排在8日凌晨第二場賽事進行,晚間24點開始的第一場比賽,將由匈牙利巴博絲(Timea Babos)/捷克赫拉瓦科娃(Andrea Hlavackova)對上彭帥以及米爾莎(Sania Mirza),雙方前一天打到首盤2:2因雨取消,因此詹家姐妹對決預估將在凌晨2點左右開始。

    詹家姐妹在職業網壇僅對決過一次,是在2014年WTA吉隆坡女網賽,詹皓晴與巴博絲搭檔,在決賽以6:3、6:4擊敗詹詠然和鄭賽賽奪冠。

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    蘋果iPhone 8系列本月22日才剛開賣,不到一周的時間,先是傳出通話有雜音,今(28)日更傳出手機充電中突然發生爆裂的意外事件,通訊行業者初步判定可能是電池膨脹所致,但有媒體報導指出,蘋果iPhone 8系列及iPhone X都是使用三星SDI和樂金化學(LG Chem)的電池,而三星SDI正是先前三星Note 7的電池供應商。

    《蘋果日報》報導,台中今日傳出全台首起iPhone 8爆裂案,一名吳姓女子將剛入手3天的iPhone 8 Plus手機插線充電,才過了3分鐘時間,手機外殼竟然就爆開。

    無獨有偶地,一名日本網友「まごころ‏」日前也在推特發文表示,自己收到剛買的全新iPhone 8 Plus,不料拆開包裝後,卻發現疑因電池膨脹,導致螢幕面板凸起,手機無法使用,網友還因擔心手機爆炸,將手機放在鍋子裡,等待貨運商來回收。

    報導提到,南韓媒體曾指出,蘋果9月發布的3支新機iPhone 8、iPhone 8 Plus和iPhone X,都是使用三星SDI和樂金化學(LG Chem)的電池,其中SDI就是曾傳出多起手機爆炸意外的三星Note 7的電池供應商,而iPhone X則是將兩顆電池結合在一起,這也讓iPhone X的電池容量提高到2700mAh。

    ▲網友擔心手機爆炸,將手機放在鍋子裡保管,等待貨運商前來回收。(圖/翻攝自推特)

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